Reformer Pilates – Dein effektives Training im pure elan Studio in Kaarst

Reformer Pilates zählt zu den wirkungsvollsten Trainingsmethoden, wenn es darum geht, den Körper ganzheitlich zu stärken – insbesondere die oft vernachlässigte Tiefenmuskulatur. Anders als beim klassischen Matten-Pilates trainierst du beim Reformer-Training an einem speziellen Gerät- "Reformer", das durch Federwiderstände eine besonders gelenkschonende und zugleich herausfordernde Bewegungsausführung ermöglicht.

Im pure elan Studio in Kaarst erwartet dich genau dieses innovative, effektive Training – eingebettet in eine persönliche und stilvolle Atmosphäre. Gegründet wurde das Boutique-Studio von den zwei Freundinnen Kathi & Lisa, die ihre gemeinsame Leidenschaft für Pilates in ein einzigartiges Konzept verwandelt haben. Ihr Ziel: Menschen zu inspirieren, mit Freude, Qualität und Achtsamkeit zu trainieren.

Ob du Pilates-Neuling oder Fortgeschrittene:r bist – unsere zertifizierten Trainerinnen begleiten dich individuell, präzise und mit viel Herzblut. Dabei legen wir besonderen Fokus auf Körperhaltung, Atemtechnik und die Aktivierung deiner innersten Muskelschichten. So wird aus jedem Reformer Pilates Training bei uns ein ganzheitliches Erlebnis – für mehr Kraft, Stabilität und Körperbewusstsein.

Neugierig geworden? Probiere es selbst aus und entdecke, was Reformer Pilates für dich tun kann – bei pure elan in Kaarst.